М'ята перцева, трава суха, 30 грам.

Застосування

• М'ята є одним з найважливіших лікарських та ефіроолійних рослин. Її використовують як антиспазматичний, жовчогінний, ранозагоювальний засіб, а також для поліпшення апетиту та травлення.
• Як болезаспокійливий, дезінфікуючий, протизапальний засіб при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, невралгіях, стенокардії, безсонні, мігрені, гастриті, коліті, ентероколіті, захворюваннях печінки.
• М'яту використовують для лікування захворювань шлунка (при спазмах) і кишечника, при метеоризмі, проносі, нудоті і блюванні, а також як жовчогінний засіб, при каменях у жовчному міхурі і при жовтяниці, як засіб, що знеболює при печінковій коліці, що стимулює серцеву діяльність і що знімає головний біль.
• Як загальнозміцнююче при знесиленні;
• При запальних захворюваннях верхніх дихальних шляхів, грипі;
• Як легке снодійне.

Приготування м'яти:

1) 2 чайні ложки листя м'яти заливають 250 мл окропу (денна доза), настоюють протягом години, після чого проціджують. Протягом дня засіб рекомендується вживати ковтками.

2) 2 столові ложки сухого подрібненого листя рослини залити 0,5 л окропу, настояти 1 годину при закритій кришці, процідити і пити по 1/3-1/2 склянки 2-3 рази на день за 30 хвилин до їжі.

Протипоказання: індивідуальна чутливість; обережно приймати при гіпотонії, брадикардії, бронхіальній астмі.